Prévention des chutes

Les ateliers "prévention des chutes" sont pris très au sérieux même s'ils se passent dans la bonne humeur ! Psychomotricienne, Marine anime une à deux fois par mois une activité basée sur l'équilibre.  Après une série d'échauffement, les participants suivent un parcours précis où non seulement il faut franchir des obstacles mais être aussi vigilant sur son environnement en réalisant d'autres tâches comme faire rebondir une balle et déplacer des objets latéralement. Cela aide à maintenir l'autonomie, l'équilibre et la concentration.