Rituel du matin : Réveil musculaire avec Krys, notre kiné .

Chaque jour à 10h30, nos résidents entament la journée en douceur grâce à une série de gestes simples et bienfaisants.

Objectifs :

• Entretenir la souplesse du corps

• Favoriser la détente

• Travailler l’équilibre

• Réduire les tensions musculaires

• Améliorer la mobilité au quotidien

Ces mouvements, à la fois légers et ciblés, favorisent le bien-être physique et mental.