Pilates et Yoga : un moment pour soi

On continue cette semaine dédiée au bien-être avec une douce pause méditative ✨

Mercredi 15 Avril au  matin, les résidents ont pu profiter d’une séance mêlant Pilates et Yoga, ouverte à tous. Un moment de détente et de recentrage, encadré par Pérrine, professionnelle et professeure, qui a su guider chacun avec bienveillance.

Un beau moment de partage et de sérénité